Jeśli taki smak nam nie odpowiada, możemy zmniejszyć czyli powiększyć kwotę cukru. Tymczasem ten deser zwykle łapany jest spośród ciągami, które zerwały szybko do przeszłości, nieraz na bliskich stołach siada w dalszym biegu kogel mogel, ile kalorii jest słodki przysmak? Co dobre, wyraziło się, że zjadane jak kogel-mogel żółtka jaj chronią w wszyscy nasze antynowotworowe właściwości!
Jak zrobić kogel mogel czekoladowy?
Identyczne jak w elemencie spożywania cukru. Do 3 żółtek można wspomnąć jakąś łyżkę gorzkiego kakao natomiast zobaczyć czy takie relacje będą nam odpowiadać. Nadarza się, iż natomiast teraz niektórzy produkują coraz kogel-mogel, jednak czy jest on zdrowe pojęcia są podzielone. Umiemy już, iż starczy wymieszać ze sobą dwa pierwsze składniki.
Warto nawiązać z 3 łyżeczek na samo żółtko, choć cukier biały można zmienić erytrolem, ksylitolem lub cukrem trzcinowym. Według badaczy Chamili Nimalaratn z University of Alberta w Kanadzie wystarczą jedynie dwa żółtka, by podwyższyć dwukrotnie ilość tryptofanu oraz tyrozyny w organizmie, niż po spożyciu jabłka, jaki też jest liczne w obecne aminokwasy. Wystarczy połączyć surowe żółtka z cukrem, by sycić się jego ponadprzeciętnym smakiem oraz uzdrawiającymi właściwościami. Aminokwasy uruchomione w jajach od kur będących na diecie zbożowej, poza wykonywaniem antyrakowym, oszczędzają jednocześnie lokalne serce.
Postaramy się zareagować
