Why Do My Teeth Hurt After Flossing?
Tooth pain after flossing could be a common problem. We have people coming to us and asking “Can Flossing Result in a Toothache?” There are numerous causes behind it, but this sort of tooth pain mustn't be ignored. It’s also very essential that you do not stop flossing just because your teeth start to hurt afterward. Failing to continue together with your good oral hygiene practice will make the problem worse. As the causes of tooth pain after flossing can be varied, the three most common causes are discussed below. Lifeberries
Improper Flossing Technique
The most common reason behind pain after flossing is improper technique. Many patients who are not used to flossing spend a lot of time prodding the gums with dental floss, which may irritate the gums and cause damage. The same is true of using too much downward pressure to force the floss between teeth that are close together. As time passes, this damage can build up and cause pain every time you floss and even though you brush your teeth. If that is happening to you, you may want to consider switching from traditional dental floss to a water park or similar instrument instead. These devices might help remove any food debris and buildup from between your teeth using streams of water, that may not injure or damage your gums. root canal treatment Viman Nagar is available.
Tooth Sensitivity
If you have sensitive teeth, this can cause pain both when you floss and when you brush. Tooth sensitivity may be due to tooth decay or gum disease. If you’re unsure of whether your teeth are truly sensitive, make an effort to remember if you’ve had any pain when drinking hot or cold liquids. Assuming you have, chances are your post-flossing pain has been due to tooth sensitivity. You will need to consult your dentist immediately so the underlying cause of the sensitivity can be discovered and treated before any longer damage occurs.
Gum Disease
The final common reason behind tooth pain after flossing is gum disease. Gum disease could cause tooth sensitivity, in addition to pain when brushing or flossing. This is often the effect of a buildup of plaque below the gum line. Though it hurts, continuing to floss could be a very effective treatment for the earliest stages of gum disease. You experience pain after flossing because you are beginning to clean and remove plaque from regions of your teeth and gums that weren’t exposed before. Continue steadily to floss, but do so gently, taking care never to damage the gums. Speak to your dentist about other ways of treatment, such as a deep cleaning, which can remove the plaque buildup quicker, and get you back again to being healthy and pain-free once more.
While minor discomfort, swelling, or bleeding after flossing vigorously is common (particularly if it’s been a while since you last flossed), significant pain is a red flag that may indicate improper flossing technique or even more serious teeth's health problems. Therefore, if anytime you do experience significant gum pain, it’s best to seek advice from teeth health professionals.
To truly get you started, this article provides tips for proper flossing, to avoid unnecessary pain or discomfort.
Do Your Teeth Hurt After Flossing?
If your teeth and gums are healthy and you are flossing properly and according to your dentist’s instructions, you ought not to experience any pain. Therefore, if you notice sensitivity, bleeding, swelling, or discomfort after flossing, it’s an indicator that you have to change something and/or seek specialized help.
“Why Do My Teeth Hurt?”
There are various reasons you may be experiencing pain after flossing, including, however, not limited to:
Infrequent or irregular flossing. This is a common culprit, as studies also show only 30% of people in America floss daily, and 32% never floss.
Improper flossing technique. The section below provides tips for proper, healthy flossing habits.
More serious problems such as tooth sensitivity, gingivitis or gum disease, cavities, or damaged teeth.
While improper or irregular flossing is a far more minor issue that can be fixed, tooth sensitivity, damaged teeth, and gum disease are a lot more serious and will indicate or bring about other teeth' health problems. Therefore, if the pain you’re feeling is significant or will not disappear completely after changing your flossing habits, we’ll say it again: seek the advice of a specialist dentist.
Steps for Gum Pain Relief
Overall, flossing regularly and properly is the greatest way to prevent gum pain. Below are some more specific tips and tricks you can test:
First of all, and perhaps most importantly, make certain you’re flossing regularly. Ideally, you should floss one time per day.
Second, though this may seem to be obvious, you need to use floss to floss between your teeth. One survey discovered that a majority of Americans had used other what to clean or remove food from between their teeth, including fingernails, paper, cutlery, safety pins, and even strands of hair. This is simply not only unsanitary but unsafe.
While flossing your teeth, be gentle. You should avoid “snapping” the floss forcefully into place. Applying an excessive amount of force can cause pain and damage your gums as time passes. Instead, slowly ease the floss in the middle of your teeth, at an angle if necessary.
Take your time and don’t rush the flossing process. Over time, rushed flossing may also lead to receding gums.
Don’t forget to floss beneath the gum line, but again, do so gently and slowly to avoid gum bleeding or damage.
Try a different make of floss. If you’re still feeling discomfort, there are types of floss that come with a far more soft and gentle coating.
If these tips don’t do the job, talk to your dentist about alternative flossing methods, for instance, a water floss machine or water pick.
Talk to a professional. Your dentist provides you with more detailed information on proper flossing and answers any other questions you might have. फ्लॉसिंग के बाद मेरे दांत क्यों चोट पहुंचाते हैं?
फ्लॉसिंग के बाद मेरे दांत क्यों चोट पहुंचाते हैं?
फ्लॉसिंग के बाद दांतों का दर्द एक आम समस्या हो सकती है । हमारे पास लोग हमारे पास आ रहे हैं और पूछ रहे हैं "क्या दांत दर्द हो सकता है?"इसके पीछे कई कारण हैं, लेकिन इस तरह के दांत दर्द को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए । यह भी बहुत आवश्यक है कि आप फ्लॉसिंग को सिर्फ इसलिए बंद न करें क्योंकि आपके दांत बाद में चोट लगने लगते हैं । अपने अच्छे मौखिक स्वच्छता अभ्यास के साथ जारी रखने में विफल रहने से समस्या बदतर हो जाएगी । चूंकि फ्लॉसिंग के बाद दांतों के दर्द के कारण विविध हो सकते हैं, तीन सबसे सामान्य कारणों पर नीचे चर्चा की गई है ।
अनुचित तकनीक Flossing
फ्लॉसिंग के बाद दर्द के पीछे सबसे आम कारण अनुचित तकनीक है । कई मरीज़ जिन्हें फ्लॉसिंग करने की आदत नहीं होती है, वे दांतों के फ्लॉस के साथ मसूड़ों को फैलाने में बहुत समय बिताते हैं, जिससे मसूड़ों में जलन हो सकती है और नुकसान हो सकता है । एक साथ बंद होने वाले दांतों के बीच फ्लॉस को मजबूर करने के लिए बहुत अधिक नीचे की ओर दबाव का उपयोग करने का भी यही सच है । जैसे-जैसे समय बीतता है, यह क्षति हर बार जब आप फ्लॉस करते हैं और भले ही आप अपने दांतों को ब्रश करते हैं, तब भी दर्द पैदा कर सकते हैं । यदि आपके साथ ऐसा हो रहा है, तो आप पारंपरिक डेंटल फ्लॉस से वाटर पार्क या इसी तरह के इंस्ट्रूमेंट पर स्विच करने पर विचार कर सकते हैं । ये उपकरण पानी की धाराओं का उपयोग करके आपके दांतों के बीच से किसी भी खाद्य मलबे और बिल्डअप को हटाने में मदद कर सकते हैं, जो आपके मसूड़ों को घायल या नुकसान नहीं पहुंचा सकते हैं ।
दांत संवेदनशीलता
यदि आपके पास संवेदनशील दांत हैं, तो इससे दर्द हो सकता है जब आप सोते हैं और जब आप ब्रश करते हैं । दांतों की संवेदनशीलता दांतों की सड़न या मसूड़ों की बीमारी के कारण हो सकती है । यदि आप अनिश्चित हैं कि क्या आपके दांत वास्तव में संवेदनशील हैं, तो यह याद रखने का प्रयास करें कि क्या आपको गर्म या ठंडे तरल पदार्थ पीने पर कोई दर्द हुआ है । यह मानते हुए कि आपके पास है, संभावना है कि आपके पोस्ट-फ्लॉसिंग दर्द दांतों की संवेदनशीलता के कारण हुआ है । आपको तुरंत अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता होगी ताकि संवेदनशीलता के अंतर्निहित कारण की खोज की जा सके और किसी भी लंबे समय तक नुकसान होने से पहले इलाज किया जा सके ।
मसूड़ों की बीमारी
फ्लॉसिंग के बाद दांत दर्द के पीछे अंतिम सामान्य कारण मसूड़ों की बीमारी है । ब्रश करने या फ्लॉसिंग करते समय दर्द के अलावा मसूड़ों की बीमारी दांतों की संवेदनशीलता का कारण बन सकती है । यह अक्सर गम लाइन के नीचे पट्टिका के निर्माण का प्रभाव होता है । हालांकि यह दर्द होता है, सोता करने के लिए जारी मसूड़ों की बीमारी के शुरुआती चरणों के लिए एक बहुत प्रभावी उपचार हो सकता है । आप फ्लॉसिंग के बाद दर्द का अनुभव करते हैं क्योंकि आप अपने दांतों और मसूड़ों के क्षेत्रों से पट्टिका को साफ करना और निकालना शुरू कर रहे हैं जो पहले उजागर नहीं हुए थे । फ्लॉस करने के लिए लगातार जारी रखें, लेकिन ऐसा धीरे से करें, ध्यान रखें कि मसूड़ों को कभी नुकसान न पहुंचे । उपचार के अन्य तरीकों के बारे में अपने दंत चिकित्सक से बात करें, जैसे कि एक गहरी सफाई, जो पट्टिका बिल्डअप को जल्दी से हटा सकती है, और आपको एक बार फिर स्वस्थ और दर्द मुक्त होने के लिए फिर से वापस ला सकती है ।
जबकि मामूली परेशानी, सूजन, या खून बह रहा है के बाद flossing सख्ती आम है (विशेष रूप से अगर यह एक समय हो गया है के बाद से आप पिछले flossed), महत्वपूर्ण दर्द है एक लाल झंडा हो सकता है कि संकेत मिलता है अनुचित flossing तकनीक या और भी अधिक गंभीर दांत की स्वास्थ्य समस्याओं. इसलिए, यदि किसी भी समय आप महत्वपूर्ण मसूड़ों के दर्द का अनुभव करते हैं, तो दांतों के स्वास्थ्य पेशेवरों से सलाह लेना सबसे अच्छा है ।
वास्तव में आपको शुरू करने के लिए, यह लेख अनावश्यक दर्द या असुविधा से बचने के लिए उचित फ्लॉसिंग के लिए सुझाव प्रदान करता है ।
क्या आपके दांत फ्लॉसिंग के बाद चोट पहुंचाते हैं?
यदि आपके दांत और मसूड़े स्वस्थ हैं और आप ठीक से फ्लॉसिंग कर रहे हैं और आपके दंत चिकित्सक के निर्देशों के अनुसार, आपको किसी भी दर्द का अनुभव नहीं करना चाहिए । इसलिए, यदि आप फ्लॉसिंग के बाद संवेदनशीलता, रक्तस्राव, सूजन या असुविधा को नोटिस करते हैं, तो यह एक संकेतक है कि आपको कुछ बदलना होगा और/या विशेष सहायता लेनी होगी ।
"मेरे दांत क्यों चोट पहुंचाते हैं?”
फ्लॉसिंग के बाद दर्द का अनुभव करने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं, हालांकि, इन तक सीमित नहीं है:
निराला या अनियमित flossing. यह एक सामान्य अपराधी है, क्योंकि अध्ययन भी अमेरिका में केवल 30% लोगों को रोजाना सोता है, और 32% कभी सोता नहीं है ।
अनुचित flossing तकनीक है । नीचे दिया गया अनुभाग उचित, स्वस्थ फ्लॉसिंग आदतों के लिए सुझाव प्रदान करता है ।
अधिक गंभीर समस्याएं जैसे दांत संवेदनशीलता, मसूड़े की सूजन या मसूड़ों की बीमारी, गुहाएं या क्षतिग्रस्त दांत ।
जबकि अनुचित या अनियमित फ्लॉसिंग एक अधिक मामूली मुद्दा है जिसे ठीक किया जा सकता है, दांतों की संवेदनशीलता, क्षतिग्रस्त दांत, और मसूड़ों की बीमारी बहुत अधिक गंभीर है और यह अन्य दांतों की स्वास्थ्य समस्याओं को इंगित या लाएगा । इसलिए, यदि आप जो दर्द महसूस कर रहे हैं वह महत्वपूर्ण है या आपकी फ्लॉसिंग की आदतों को बदलने के बाद पूरी तरह से गायब नहीं होगा, तो हम इसे फिर से कहेंगे: विशेषज्ञ दंत चिकित्सक की सलाह लें ।
गम दर्द से राहत के लिए कदम
कुल मिलाकर, नियमित रूप से और ठीक से फ्लॉसिंग मसूड़ों के दर्द को रोकने का सबसे बड़ा तरीका है । नीचे कुछ और विशिष्ट टिप्स और ट्रिक्स दिए गए हैं जिनका आप परीक्षण कर सकते हैं:
सबसे पहले, और शायद सबसे महत्वपूर्ण बात, निश्चित
