Att stanna hemma med endast medlemmar i ditt hushåll är det bästa sättet att hålla SARS-CoV-2 (viruset som orsakar covid-19) partiklar borta från ditt hem. Men om en besökare behöver vara i ditt hem kan förbättrad Ventilationssystem (luftflöde) hjälpa till att förhindra att viruspartiklar samlas i luften i ditt hem. God ventilation, tillsammans med andra förebyggande åtgärder , som att hålla sig 6 fot ifrån varandra och bära masker, kan hjälpa dig att förhindra att du får och sprider covid-19.
Hur man förbättrar ventilationen i ditt hem
Nedan ser du hur du kan förbättra ventilation i ditt hem. Använd så många sätt du kan (öppna fönster, använd luftfilter och slå på fläktar) för att hjälpa till att rensa ut viruspartiklar i ditt hem snabbare.
Ta in så mycket frisk luft i ditt hem som möjligt
- Att föra in frisk utomhusluft i ditt hem hjälper till att förhindra att viruspartiklar samlas inuti.
- Om det är säkert att göra det, öppna dörrar och fönster så mycket du kan för att få in frisk utomhusluft. Även om det är bättre att öppna dem på vid gavel, kan det hjälpa till och med att ha ett fönster som är sprucket upp något.
- Om du kan, öppna flera dörrar och fönster så att mer frisk luft kan röra sig inuti.
- Öppna inte fönster och dörrar om det är osäkert för dig eller andra (till exempel närvaro av små barn och husdjur, fallrisk, utlösande astmasymtom, höga nivåer av utomhusföroreningar).
- Om det är osäkert att öppna fönster eller dörrar, överväg andra metoder för att minska viruspartiklar i luften, som att använda luftfiltrering och badrums- och spisfläktar.
- Använd fläktar för att flytta viruspartiklar i luften inifrån ditt hem till utsidan. Överväg att använda en fönsterfläkt om du har en. Se till att den placeras säkert och säkert i fönstret. Ett annat alternativ är att placera en fläkt så nära ett öppet fönster eller dörr som möjligt som blåser utanför. Lämna inte fansen utan uppsikt med små barn.
Filtrera luften i ditt hem
Om ditt hem har ett centralvärme-, ventilation stockholm- och luftkonditioneringssystem (HVAC, ett system med luftkanaler som går genom hela hemmet) som har ett filter, gör följande för att fånga viruspartiklar:
- I hem där HVAC-fläktdriften kan styras av en termostat, ställ in fläkten på "på"-läget istället för "auto" när du har besökare . Detta gör att fläkten går kontinuerligt, även om värme eller luftkonditionering inte är på.
- Använd veckade filter
- extern ikon
- — de är effektivare än vanliga ugnsfilter och kan hittas i byggvaruhus. De bör initialt installeras i VVS-systemet av en fackman, om möjligt. Om det inte är möjligt, följ noggrant tillverkarens instruktioner för att byta filtret själv.
- Se till att filtret passar ordentligt i enheten.
- Byt ditt filter var tredje månad eller enligt tillverkarens instruktioner.
- Helst ska ventilationssystemet inspekteras och justeras av en fackman varje år för att säkerställa att det fungerar effektivt.
Överväg att använda en bärbar luftrenare
Om du inte har ett HVAC-system eller bara vill ha extra filtrering, överväg att använda en bärbar högeffektiv partikelluftrenare (HEPA) . De är de mest effektiva filtren på marknaden för att fånga upp partiklar som människor andas ut när de andas, pratar, sjunger, hostar och nyser.
När du väljer en HEPA-rengörare, välj en som är rätt storlek för rummet/rummen. Ett sätt att göra detta är att välja ett HEPA-fläktsystem med en CADR (Clean Air Delivery Rate) som möter eller överstiger kvadratfoten av rummet där det kommer att användas. Ju större CADR, desto snabbare kommer den att rena luften.
Slå på frånluftsfläkten i ditt badrum och kök
Frånluftsfläktar ovanför din spishäll och i ditt badrum som ventilerar utomhus kan hjälpa till att flytta luften utanför . Även om vissa kaminfläktar inte skickar luften till utsidan, kan de fortfarande förbättra luftflödet och hindra viruspartiklar från att koncentreras på ett ställe.
- Håll frånluftsfläkten påslagen över din spishäll och i ditt badrum om du har besökare i ditt hem.
- Håll frånluftsfläktarna påslagna i en timme efter att dina besökare lämnat för att hjälpa till att ta bort viruspartiklar som kan finnas i luften.
Använd fläktar för att förbättra luftflödet
- Placera en fläkt så nära som möjligt ett öppet fönster som blåser utanför. Detta hjälper till att bli av med viruspartiklar i ditt hem genom att blåsa luft utanför. Även utan ett öppet fönster kan fläktar förbättra luftflödet.
- Peka bort fansen från människor . Att peka fläktar mot människor kan möjligen orsaka att förorenad luft strömmar direkt mot dem.
- Använd takfläktar för att förbättra luftflödet i hemmet oavsett om fönstren är öppna eller inte.
Begränsa antalet besökare i ditt hem och den tid du spenderar inne
Ju fler människor inne i ditt hem, och ju längre de stannar, desto fler viruspartiklar kan samlas.
- Begränsa antalet besökare i ditt hem.
- Försök att samlas i större rum eller områden där ni kan hålla er minst 6 fot från varandra.
- Se till att alla bär en mask medan besökare är i ditt hem. Detta inkluderar besökarna såväl som de människor som vanligtvis bor i ditt hem.
- Håll besöken så korta som möjligt.
- Följ ytterligare rekommendationer för att vara värd för sammankomster
- source of contant Förbättra ventilationen i ditt hem
