Colorectal Cancer Screening Exams
People at normal gamble for colorectal disease ought to get a screening colonoscopy at regular intervals starting at age 45.
Standard evaluating tests for colon malignant growth and rectal disease can track down disease at a beginning phase. At the point when tracked down ahead of schedule, the opportunities to effectively treat the illness are most noteworthy. best cancer dr in mumbai
Alongside standard tests, practice mindfulness. This implies you should be comfortable with your body. That way you'll see changes, such as draining or uncommon defecations. Then, at that point, report them to your PCP immediately.
Your primary care physician can assist you with choosing if you should keep screening after age 75. MD Anderson doesn't suggest evaluating for grown-ups after age 85.
What is a colonoscopy?
During a colonoscopy, you will be calmed. Your primary care physician will embed an adaptable cylinder with a video chip into your rectum and through the length of your internal organ (colon). Your primary care physician will look at the outer layer of your colon as they pull out the cylinder.
Your colon should be totally perfect so that your PCP could see any anomalies. The day preceding the test, you will plan by staying away from strong food sources and drinking just clear fluids. You additionally need to drink an answer that will make you go to the restroom - most likely a few times - so there is positively no loss in your colon.
One of the advantages of colonoscopy is that your primary care physician can eliminate precancerous polyps during the test without booking another methodology.
Elective tests to colonoscopy
Virtual colonoscopy - If you pick virtual colonoscopy over standard colonoscopy, MD Anderson suggests you get the test at regular intervals beginning at age 45. A colonoscopy will be performed on the off chance that polyps are found.
During a virtual colonoscopy, your primary care physician plays out a low-portion CT output of your mid-region and pelvis to make 3D pictures. These pictures show polyps and different anomalies inside your colon and rectum.
A virtual colonoscopy requires a similar readiness as a colonoscopy. Your colon should be totally liberated from squander for your PCP to get a reasonable picture. Virtual colonoscopies can miss little or difficult to-see polyps.
In the event that your PCP finds polyps or anything dubious, you should get a customary colonoscopy. This test won't be viewed as a screening test, however an analytic test to analyze the issue. Your protection might charge this second colonoscopy in an unexpected way.
Assuming that you pick a virtual colonoscopy, check with your protection supplier prior to planning a test. Not all protection suppliers cover the expense of this test.
Stool-based tests - If you pick stool-based tests, MD Anderson suggests you get tried start at age 45. Your primary care physician will suggest a colonoscopy assuming indications of malignant growth are found. Stool-based tests can be performed yearly or like clockwork, contingent upon the test. There is no groundwork for this kind of test.
Stool-based tests search for signs or "markers" for malignant growth in your stool. Here are the two kinds of stool-based tests that MD Anderson suggests:
Stool DNA tests can identify changes in DNA that occur as colon disease creates. These join testing for changes in stool DNA with a waste immunochemical test (FIT). These are the most reliable of the stool-based tests. This test should be done like clockwork.
Waste immunochemical tests (FIT) search for proteins found in blood. This can tell your primary care physician that there might be blood in your stool, which can be an indication of colon malignant growth. This test should be done each year.
Colorectal malignant growth indications and hazard factors
Grown-ups at expanded or high gamble are bound to get colorectal disease. This doesn't mean you'll get malignant growth. In any case, you might have to begin screening at a previous age, get extra tests or be tried more regularly. Look into colorectal malignant growth hazard factors.
Colorectal malignant growth frequently doesn't have indications in the beginning phases. Most colon tumors start as polyps, little non-dangerous developments on the colon divider that can become bigger and become harmful. As polyps or malignant growths develop, they can drain or hinder the digestion tracts. In the event that you have manifestations of the colorectal disease, converse with your PCP. You might have to begin screening at a previous age, get extra tests or be tried on a more regular basis.
Colorectal malignant growth repeat
In the event that you've had colorectal malignant growth, you want an alternate intend to check for repeat. This incorporates occasional colonoscopy. Print the survivorship screening diagram underneath that best portrays your malignant growth type and offer it with your primary care physician. Your PCP can utilize this outline to make a more custom fitted arrangement for you.
Colon malignant growth survivorship plan
Rectal malignant growth survivorship plan
Diminish your colorectal disease hazard
Nothing you in all actuality do can ensure that you will not get colorectal disease. In any case, settling on the accompanying solid way of life decisions will decrease the possibilities that you will get the infection.
Get screened. Evaluating tests for colorectal malignant growth can find the infection early, when it's generally treatable.
Keep a solid weight. Abundance muscle to fat ratio is connected to an expanded gamble of colorectal malignant growth.
Practice consistently. Focus on no less than 150 minutes of moderate exercise or 75 minutes of lively exercise every week.
Eat a plant-based eating regimen. Make 2/3 of your plate vegetables, entire grains and organic product. The other 1/3 should be lean creature protein or plant-based protein.
Limit red meat. The more you eat, the more you increment your gamble. Intend to eat something like 18 ounces of cooked red meat every week. Red meat incorporates hamburger, pork and sheep.
Keep away from handled meat. This incorporates bacon, shop meats and sausages.
Limit liquor. For disease avoidance, it's best not to drink liquor.
In the event that you smoke, stop. On the off chance that you don't smoke, don't begin
कोलोरेक्टल रोग के लिए सामान्य समय पर लोगों को 45 वर्ष की आयु से शुरू होने वाले नियमित अंतराल पर एक स्क्रीनिंग कोलोनोस्कोपी प्राप्त करना चाहिए ।
बृहदान्त्र घातक विकास और मलाशय रोग के लिए मानक मूल्यांकन परीक्षण एक शुरुआती चरण में बीमारी को ट्रैक कर सकते हैं । इस बिंदु पर जब शेड्यूल से पहले ट्रैक किया जाता है, तो बीमारी का प्रभावी ढंग से इलाज करने के अवसर सबसे उल्लेखनीय हैं ।
मानक परीक्षणों के साथ, माइंडफुलनेस का अभ्यास करें । इसका मतलब है कि आपको अपने शरीर के साथ सहज होना चाहिए । कि जिस तरह से आप देखेंगे परिवर्तन, इस तरह के रूप में draining या असामान्य defecations. फिर, उस बिंदु पर, उन्हें तुरंत अपने पीसीपी को रिपोर्ट करें ।
आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक आपको यह चुनने में सहायता कर सकता है कि क्या आपको 75 वर्ष की आयु के बाद स्क्रीनिंग रखनी चाहिए । एमडी एंडरसन 85 साल की उम्र के बाद बड़े होने के लिए मूल्यांकन का सुझाव नहीं देते हैं ।
क्या है एक colonoscopy?
एक कोलोनोस्कोपी के दौरान, आपको शांत किया जाएगा । आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक आपके मलाशय में और आपके आंतरिक अंग (कोलन) की लंबाई के माध्यम से एक वीडियो चिप के साथ एक अनुकूलनीय सिलेंडर एम्बेड करेगा । वे सिलेंडर बाहर खींच के रूप में अपनी प्राथमिक देखभाल चिकित्सक अपने बृहदान्त्र की बाहरी परत पर दिखेगा ।
आपका बृहदान्त्र पूरी तरह से सही होना चाहिए ताकि आपका पीसीपी किसी भी विसंगतियों को देख सके । परीक्षण से पहले का दिन, आप मजबूत खाद्य स्रोतों से दूर रहने और सिर्फ स्पष्ट तरल पदार्थ पीने की योजना बनाएंगे । आपको अतिरिक्त रूप से एक उत्तर पीने की ज़रूरत है जो आपको टॉयलेट में जाने देगा - सबसे अधिक संभावना है कि कुछ बार - इसलिए आपके बृहदान्त्र में सकारात्मक रूप से कोई नुकसान नहीं है ।
कोलोनोस्कोपी के फायदों में से एक यह है कि आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक किसी अन्य पद्धति की बुकिंग के बिना परीक्षण के दौरान पूर्ववर्ती पॉलीप्स को समाप्त कर सकता है ।
कोलोनोस्कोपी के लिए वैकल्पिक परीक्षण
वर्चुअल कोलोनोस्कोपी-यदि आप मानक कोलोनोस्कोपी पर वर्चुअल कोलोनोस्कोपी चुनते हैं, तो एमडी एंडरसन का सुझाव है कि आप 45 साल की उम्र में नियमित अंतराल पर परीक्षण प्राप्त करें । एक कोलोनोस्कोपी बंद मौके पर किया जाएगा कि पॉलीप्स पाए जाते हैं ।
वर्चुअल कोलोनोस्कोपी के दौरान, आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक 3 डी चित्र बनाने के लिए आपके मध्य-क्षेत्र और श्रोणि के कम-भाग वाले सीटी आउटपुट को निभाता है । ये तस्वीरें आपके बृहदान्त्र और मलाशय के अंदर पॉलीप्स और विभिन्न विसंगतियों को दिखाती हैं ।
एक आभासी colonoscopy आवश्यकता है एक इसी तरह की तत्परता के रूप में एक colonoscopy. अपने पेट के पूरी तरह से एक उचित तस्वीर पाने के लिए अपने पीसीपी के लिए गंवाना से मुक्त किया जाना चाहिए. वर्चुअल कॉलोनोस्कोपी पॉलीप्स को देखने के लिए बहुत कम या मुश्किल हो सकती है ।
इस घटना में कि आपका पीसीपी पॉलीप्स या कुछ भी संदिग्ध पाता है, आपको एक प्रथागत कोलोनोस्कोपी मिलनी चाहिए । इस परीक्षण को स्क्रीनिंग टेस्ट के रूप में नहीं देखा जाएगा, हालांकि इस मुद्दे का विश्लेषण करने के लिए एक विश्लेषणात्मक परीक्षण । आपकी सुरक्षा इस दूसरे कोलोनोस्कोपी को अप्रत्याशित तरीके से चार्ज कर सकती है ।
यह मानते हुए कि आप एक वर्चुअल कोलोनोस्कोपी चुनते हैं, परीक्षण की योजना बनाने से पहले अपने सुरक्षा आपूर्तिकर्ता से जांच करें । सभी सुरक्षा आपूर्तिकर्ता इस परीक्षण के खर्च को कवर नहीं करते हैं ।
स्टूल-आधारित परीक्षण - यदि आप स्टूल-आधारित परीक्षण चुनते हैं, तो एमडी एंडरसन का सुझाव है कि आप 45 साल की उम्र में शुरू करने की कोशिश करें । आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक एक कोलोनोस्कोपी का सुझाव देगा कि घातक वृद्धि के संकेत पाए जाते हैं । स्टूल-आधारित परीक्षण वार्षिक या घड़ी की कल की तरह, परीक्षण पर आकस्मिक किया जा सकता है । इस तरह के परीक्षण के लिए कोई आधार नहीं है ।
मल-आधारित परीक्षण आपके मल में घातक वृद्धि के लिए संकेत या "मार्कर" की खोज करते हैं । यहां दो प्रकार के स्टूल-आधारित परीक्षण हैं जो एमडी एंडरसन सुझाव देते हैं:
स्टूल डीएनए परीक्षण डीएनए में परिवर्तन की पहचान कर सकते हैं जो बृहदान्त्र रोग के रूप में होते हैं । ये अपशिष्ट इम्यूनोकेमिकल टेस्ट (एफआईटी) के साथ मल डीएनए में परिवर्तन के लिए परीक्षण में शामिल होते हैं । ये मल-आधारित परीक्षणों में सबसे विश्वसनीय हैं । यह परीक्षण घड़ी की कल की तरह किया जाना चाहिए ।
अपशिष्ट इम्यूनोकेमिकल परीक्षण (एफआईटी) रक्त में पाए जाने वाले प्रोटीन की खोज करते हैं । यह आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को बता सकता है कि आपके मल में रक्त हो सकता है, जो बृहदान्त्र के घातक विकास का संकेत हो सकता है । यह परीक्षा हर साल होनी चाहिए ।
कोलोरेक्टल घातक वृद्धि संकेत और खतरनाक कारक
विस्तारित या उच्च स्तर पर उगने वाले कोलोरेक्टल रोग होने के लिए बाध्य होते हैं । इसका मतलब यह नहीं है कि आपको घातक वृद्धि मिलेगी। किसी भी स्थिति में, आपको पिछली उम्र में स्क्रीनिंग शुरू करनी पड़ सकती है, अतिरिक्त परीक्षण प्राप्त कर सकते हैं या अधिक नियमित रूप से कोशिश कर सकते हैं । कोलोरेक्टल घातक विकास जोखिम कारकों में देखें।
कोलोरेक्टल घातक वृद्धि अक्सर शुरुआत चरणों में संकेत नहीं है । अधिकांश बृहदान्त्र ट्यूमर पॉलीप्स के रूप में शुरू होते हैं, बृहदान्त्र विभक्त पर थोड़ा गैर-खतरनाक विकास जो बड़ा हो सकता है और हानिकारक हो सकता है । जैसे-जैसे पॉलीप्स या घातक वृद्धि विकसित होती है, वे पाचन तंत्र को सूखा या बाधित कर सकते हैं । इस घटना में कि आपके पास कोलोरेक्टल रोग की अभिव्यक्तियाँ हैं, अपने पीसीपी के साथ बातचीत करें । आपको पिछली उम्र में स्क्रीनिंग शुरू करनी पड़ सकती है, अतिरिक्त परीक्षण प्राप्त कर सकते हैं या अधिक नियमित आधार पर कोशिश की जा सकती है ।
कोलोरेक्टल घातक वृद्धि दोहराती है
इस घटना में कि आपको कोलोरेक्टल घातक वृद्धि हुई है, आप चाहते हैं कि दोहराने के लिए एक वैकल्पिक इरादा हो । इस को शामिल किया गया सामयिक colonoscopy. उत्तरजीविता स्क्रीनिंग आरेख को प्रिंट करें जो आपके घातक विकास प्रकार को सबसे अच्छा चित्रित करता है और इसे अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ पेश करता है । आपका पीसीपी आपके लिए अधिक कस्टम फिट व्यवस्था बनाने के लिए इस रूपरेखा का उपयोग कर सकता है ।
बृहदान्त्र घातक विकास उत्तरजीविता योजना
रेक्टल घातक विकास उत्तरजीविता योजना
अपने कोलोरेक्टल रोग के खतरे को कम करें
सभी वास्तविकता में आप कुछ भी नहीं सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपको कोलोरेक्टल रोग नहीं मिलेगा । किसी भी मामले में, जीवन के निर्णयों के साथ ठोस तरीके से बसने से उन संभावनाओं में कमी आएगी जो आपको संक्रमण प्राप्त करेंगे ।
जांच करवाएं। कोलोरेक्टल घातक विकास के लिए परीक्षणों का मूल्यांकन संक्रमण को जल्दी पा सकता है, जब यह आम तौर पर इलाज योग्य होता है ।
एक ठोस वजन रखें। वसा अनुपात के लिए बहुतायत मांसपेशी कोलोरेक्टल घातक विकास के एक विस्तारित जुआ से जुड़ा है ।
लगातार अभ्यास करें । हर हफ्ते 150 मिनट से कम मध्यम व्यायाम या 75 मिनट के जीवंत व्यायाम पर ध्यान दें ।
एक पौधे आधारित भोजन आहार खाएं। अपनी प्लेट सब्जियों, साबुत अनाज और जैविक उत्पाद के 2/3 बनाएं । अन्य 1/3 दुबला प्राणी प्रोटीन या पौधे आधारित प्रोटीन होना चाहिए ।
लाल मांस को सीमित करें । जितना अधिक आप खाते हैं, उतना ही आप अपने जुआ वेतन वृद्धि. हर हफ्ते पके हुए लाल मांस के 18 औंस की तरह कुछ खाने का इरादा है । रेड मीट में हैमबर्गर, पोर्क और भेड़ शामिल हैं ।
संभाले हुए मांस से दूर रखें । इसमें बेकन, शॉप मीट और सॉसेज शामिल हैं ।
शराब को सीमित करें । बीमारी से बचने के लिए, शराब नहीं पीना सबसे अच्छा है ।
इस घटना में कि आप धूम्रपान करते हैं, रुकें । बंद मौके पर कि आप धूम्रपान नहीं करते हैं, शुरू न करें
