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arbeiten an wellness
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Insbesondere sind mehr Studien erforderlich, die ausdrücklich darauf abzielen, die Verbindung zwischen bestimmten Wellnessaktivitäten und Sicherheit oder Verletzungs- und Krankheitsreduktion und Produktivität aufzuzeigen. Dies kann durch Pilotprogramme in Schlüsselindustriesektoren erreicht werden, um die Auswirkungen von Gesundheits- beste psychologische onlineberatung finden und Wellnessprogrammen am Arbeitsplatz auf die Sicherheit am Arbeitsplatz zu messen, indem ein Rückgang von Arbeitsunfällen und -krankheiten nachgewiesen wird. Die sitzende Natur vieler moderner Arbeitsplätze erhöht negative metabolische Risikofaktoren wie einen hohen Body-Mass-Index, Taillenumfang und Blutdruck sowie erhöhte Nüchternglukose- und Triglyceridspiegel. Es hat sich gezeigt, dass das Aufbrechen langer sitzender Zeitperioden diese Risiken verringert. Insbesondere hat sich gezeigt, dass die Verwendung von tragbaren Pedal-Trainingsgeräten in Büroumgebungen die Gesundheit der Mitarbeiter verbessert, und es wurde gezeigt, dass die Verwendung während der Arbeitszeit möglich ist. Auch Interventionen mit Schrittzählern zur Beeinflussung des Mitarbeiterverhaltens, zur Verringerung der Dauer sitzender Phasen und zur Steigerung der Gesamtbewegung während des Arbeitstages haben sich als erfolgreich erwiesen.

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