7 einfache schnarchmittel
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Klebestreifen, die auf den Nasenrücken aufgetragen werden, helfen vielen Menschen, den Bereich ihres Nasengangs zu vergrößern und ihre Atmung zu verbessern. Ein Nasendilatator ist ein versteifter Klebestreifen, der extern über den Nasenlöchern angebracht wird und dazu beitragen kann, den Luftstromwiderstand zu verringern, damit Sie leichter atmen können. Nasenstreifen und externe Nasendilatatoren sind jedoch bei Menschen mit OSA nicht http://bedeutendewohlergehen.lowescouponn.com/so-stoppen-sie-das-schnarchen-in-wenigen-einfachen-schritten wirksam. Aufklebbare Nasenstreifen können auf dem Nasenrücken platziert werden, um den Raum im Nasengang zu vergrößern.
- Gehen Sie nahe genug heran, damit der Dampf seine Arbeit erledigen kann, aber nicht zu nahe, damit Sie sich nicht verbrennen.
- Von dort aus können unsere Spezialisten feststellen, ob Sie an Schlafapnoe oder einer anderen Form von Schlafstörungen leiden, und dann einen Behandlungsplan verschreiben.
- Wenn Sie auf dem Rücken liegen, kollabieren die Basis Ihrer Zunge und Ihr weicher Gaumen an der Rückwand Ihres Rachens, was während des Schlafs ein vibrierendes Geräusch verursacht.
- Wenn Sie mit geschlossenem Mund schnarchen, könnten Sie aufgrund eines Problems mit Ihrer Zunge schnarchen.
- Es reduziert auch die Symptome
