About teeth grinding
Usually, a person doesn’t understand that they grind their teeth in their sleep. The partner who shares their bed (and hears the grinding noises during the night) is often the first-ever to spot the problem. Parents could also hear it in their sleeping children. Teeth grinding can be a result of stress. For example, some persons grind their teeth if they are angry, concentrating, or feeling anxious.
Sleep bruxism is known as a sleep-related movement disorder. People who clench or grind their teeth (brux) during sleep will have other sleep disorders, such for example snoring and pauses in breathing (sleep apnea).
Mild bruxism might not exactly require treatment. However, in some people, bruxism can be frequent and severe enough to cause jaw disorders, headaches, damaged teeth, and other problems.
Because you could have sleep bruxism and be unaware of it until difficulties develop, it is important to know the signs or symptoms of bruxism and seek regular dental care.
Symptoms:
Signs or symptoms of bruxism can include:
Teeth grinding or clenching, which may be loud enough to awaken your sleep partner
Teeth that are flattened, fractured, chipped, or loose
Worn tooth enamel, exposing deeper layers of your tooth
Increased tooth pain or sensitivity
Tired or tight jaw muscles, or a locked jaw that won't open or close completely
Jaw, neck, or face pain or soreness
Pain that feels like an earache, though it's not a problem with your ear
Dull headache starting in the temples
Damage from chewing within your cheek
Sleep disruption
When to see a medical expert
See your dentist or doctor assuming you have any of the symptoms in the above list or have other concerns about your teeth or jaw.
If you notice that your son or daughter is grinding their teeth - or has other indicators of bruxism - make certain to mention it at your son or daughter's next dental appointment.
Causes
Doctors don't completely understand what causes bruxism, but it might be due to a blend of physical, psychological, and genetic factors.
Awake bruxism may be because of emotions such for example anxiety, stress, anger, frustration, or tension. Or it can be a coping strategy or a habit during deep concentration.
Sleep bruxism may be a sleep-related chewing activity connected with arousals during sleep.
Risk factors:
These factors increase your threat of bruxism:
Stress. Increased anxiety or stress can cause teeth to grind. So can anger and frustration.
Age. Bruxism is common in small children, but it usually goes away by adulthood.
Personality type. Having a personality type that's aggressive, competitive, or hyperactive can boost your risk of bruxism.
Medications and other substances. Bruxism could be an uncommon side effect of some psychiatric medications, such for example certain antidepressants. Smoking tobacco, drinking caffeinated beverages or alcohol, or using recreational drugs may improve the risk of bruxism.
Members of the family with bruxism. Sleep bruxism will occur in families. Assuming you have bruxism, other members of your loved ones also may have bruxism or a brief history of it.
Other disorders. Bruxism could be associated with some mental health insurance and medical disorders, such for example Parkinson's disease, dementia, gastroesophageal reflux disorder (GERD), epilepsy, night terrors, sleep-related disorders such as sleep apnea, and attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD). Dental clinic in Viman Nagar is open now.
Complications:
Generally, bruxism doesn't cause serious complications. But severe bruxism may lead to:
Harm to your teeth, restorations, crowns, or jaw
Tension-type headaches
Severe facial or jaw pain
Disorders that occur in the temporomandibular joints (TMJs), located just before your ears, may appear to be clicking when you open and close the mouth area.
Dental treatment in pune is now available.
Treatment for teeth grinding:
If you feel you grind your teeth, speak with your dentist or other teeth health professional. They will look at your teeth and speak about possible treatment options that can include:
repair of tooth damage
rule out other styles of tooth wear such as erosion
assessment of risk factors including sleep-disordered breathing
a particular mouthguard (‘bite splint’) to wear during the night so that the guard is worn down instead of your teeth. Generally, a bite splint is only going to help with the symptoms and can not stop you from grinding altogether. दांत पीसने के बारे में
दांत पीसने के बारे में
ब्रुक्सिज्म दांतों की अनैच्छिक क्लेंचिंग, पीसना और पीसना हो सकता है । लगभग आधी आबादी इसे हर बार एक समय में करती है । लगभग 5% आबादी नियमित, सशक्त दांत ग्राइंडर हैं। अक्सर यह सोते समय होता है, लेकिन कुछ व्यक्ति जागते समय अपने दांत पीसते हैं ।
आमतौर पर, एक व्यक्ति यह नहीं समझता है कि वे अपनी नींद में अपने दांत पीसते हैं । साथी जो अपने बिस्तर साझा करता है (और रात के दौरान पीस शोर सुनता है) अक्सर समस्या का पता लगाने वाला पहला व्यक्ति होता है । माता-पिता इसे अपने सोते हुए बच्चों में भी सुन सकते थे । दांत पीसना तनाव का परिणाम हो सकता है । उदाहरण के लिए, कुछ व्यक्ति अपने दांत पीसते हैं यदि वे गुस्से में हैं, ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, या चिंतित महसूस कर रहे हैं ।
स्लीप ब्रुक्सिज्म को नींद से संबंधित आंदोलन विकार के रूप में जाना जाता है । जो लोग नींद के दौरान अपने दांतों (ब्रुक्स) को जकड़ते या पीसते हैं, उन्हें नींद की अन्य बीमारी होगी, जैसे कि खर्राटे लेना और सांस लेने में रुकना (स्लीप एपनिया) ।
हल्के ब्रुक्सिज्म को वास्तव में उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है । हालांकि, कुछ लोगों में, जबड़े के विकार, सिरदर्द, क्षतिग्रस्त दांत और अन्य समस्याओं के कारण ब्रुक्सिज्म लगातार और गंभीर हो सकता है ।
क्योंकि आप नींद ब्रुक्सिज्म हो सकता है और कठिनाइयों का विकास जब तक यह अनजान हो, यह लक्षण या ब्रुक्सिज्म के लक्षण पता है और नियमित रूप से दंत चिकित्सा देखभाल की तलाश करने के लिए महत्वपूर्ण है ।
लक्षण
ब्रुक्सिज्म के लक्षण या लक्षण शामिल हो सकते हैं:
दांत पीसना या दबाना, जो आपके नींद के साथी को जगाने के लिए पर्याप्त जोर से हो सकता है
दांत जो चपटे, खंडित, चिपके हुए या ढीले होते हैं
पहना दाँत तामचीनी, अपने दाँत की गहरी परतों को उजागर
दांत दर्द या संवेदनशीलता में वृद्धि
थका हुआ या तंग जबड़े की मांसपेशियां, या एक बंद जबड़ा जो पूरी तरह से खुला या बंद नहीं होगा
जबड़े, गर्दन, या चेहरे में दर्द या खराश
दर्द जो कान के दर्द की तरह महसूस होता है, हालांकि यह आपके कान की समस्या नहीं है
मंदिरों में शुरू होने वाला सुस्त सिरदर्द
अपने गाल के भीतर चबाने से नुकसान
नींद में व्यवधान
चिकित्सा विशेषज्ञ को कब देखना है
अपने दंत चिकित्सक या चिकित्सक को यह मानते हुए देखें कि आपके पास उपरोक्त सूची में कोई भी लक्षण है या आपके दांतों या जबड़े के बारे में अन्य चिंताएं हैं ।
यदि आप ध्यान दें कि आपका बेटा या बेटी अपने दांत पीस रही है - या ब्रुक्सिज्म के अन्य संकेतक हैं - तो अपने बेटे या बेटी की अगली दंत नियुक्ति पर इसका उल्लेख करना निश्चित करें ।
कारण
डॉक्टर पूरी तरह से समझ नहीं पाते हैं कि ब्रुक्सिज्म का क्या कारण है, लेकिन यह शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और आनुवंशिक कारकों के मिश्रण के कारण हो सकता है ।
जागृत ब्रुक्सिज्म भावनाओं के कारण हो सकता है जैसे कि चिंता, तनाव, क्रोध, निराशा या तनाव । या यह एक मुकाबला रणनीति या गहरी एकाग्रता के दौरान एक आदत हो सकती है ।
स्लीप ब्रुक्सिज्म नींद से संबंधित चबाने वाली गतिविधि हो सकती है जो नींद के दौरान उत्तेजना से जुड़ी होती है ।
जोखिम कारक
ये कारक आपके ब्रुक्सिज्म के खतरे को बढ़ाते हैं:
तनाव। बढ़ी हुई चिंता या तनाव से दांत पीस सकते हैं । तो क्रोध और हताशा कर सकते हैं ।
उम्र। छोटे बच्चों में ब्रुक्सिज्म आम है, लेकिन यह आमतौर पर वयस्कता से दूर हो जाता है ।
व्यक्तित्व प्रकार। एक व्यक्तित्व प्रकार जो आक्रामक, प्रतिस्पर्धी या अतिसक्रिय है, आपके ब्रुक्सिज्म के जोखिम को बढ़ा सकता है ।
दवाएं और अन्य पदार्थ । ब्रुक्सिज्म कुछ मनोरोग दवाओं का एक असामान्य दुष्प्रभाव हो सकता है, जैसे कि कुछ एंटीडिपेंटेंट्स । तम्बाकू धूम्रपान करना, कैफीनयुक्त पेय या शराब पीना, या मनोरंजक दवाओं का उपयोग करना ब्रुक्सिज्म के जोखिम में सुधार कर सकता है ।
ब्रुक्सिज्म के साथ परिवार के सदस्य। परिवारों में स्लीप ब्रुक्सिज्म होगा । मान लें कि आपके पास ब्रुक्सिज्म है, आपके प्रियजनों के अन्य सदस्यों में भी ब्रुक्सिज्म या इसका संक्षिप्त इतिहास हो सकता है ।
अन्य विकार। ब्रुक्सिज्म किया जा सकता है के साथ जुड़े कुछ मानसिक स्वास्थ्य बीमा और चिकित्सा विकारों, इस तरह के उदाहरण के लिए, पार्किंसंस रोग, पागलपन, gastroesophageal भाटा रोग (गर्ड), मिर्गी, रात भय, नींद संबंधी विकार के रूप में इस तरह स्लीप एपनिया, और ध्यान घाटे/सक्रियता विकार (एडीएचडी).
जटिलताओं
आमतौर पर, ब्रुक्सिज्म गंभीर जटिलताओं का कारण नहीं बनता है । लेकिन गंभीर ब्रुक्सिज्म के कारण हो सकता है:
अपने दांतों, पुनर्स्थापनों, मुकुट या जबड़े को नुकसान पहुंचाएं
तनाव - प्रकार के सिरदर्द
गंभीर चेहरे या जबड़े का दर्द
आपके कानों के ठीक पहले स्थित टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ों (टीएमजेएस) में होने वाली विकार, जब आप मुंह के क्षेत्र को खोलते और बंद करते हैं, तो क्लिक करते हुए दिखाई दे सकते हैं
दांत पीसने के लिए उपचार
यदि आपको लगता है कि आप अपने दांत पीसते हैं, तो अपने दंत चिकित्सक या अन्य दांतों के स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें । वे आपके दांतों को देखेंगे और संभावित उपचार विकल्पों के बारे में बोलेंगे जिनमें शामिल हो सकते हैं:
दांतों की क्षति की मरम्मत
दांत पहनने की अन्य शैलियों जैसे क्षरण को नियंत्रित करें
नींद-अव्यवस्थित श्वास सहित जोखिम कारकों का आकलन
रात के दौरान पहनने के लिए एक विशेष माउथगार्ड ('बाइट स्प्लिंट') ताकि गार्ड आपके दांतों के बजाय नीचे पहना जाए । आम तौर पर, एक काटने की पट्टी केवल लक्षणों के साथ मदद करने वाली है और आपको पूरी तरह से पीसने से नहीं रोक सकती है ।
