¿Sabía que mudarse puede ser tan estresante que algunos investigadores lo clasifican como el acontecimiento de vida más estresante1? Para la mayoría de nosotros, mudarnos lleva a nuevos capítulos y nuevos comienzos. Es un momento para celebrar y esperar días más refulgentes por delante. Mas para llegar a ese punto, tienes MUCHA preparación que hacer para el proceso de mudanza. (Y sí, parte mudanza Madrid de esto implica crear un cambio en su mentalidad. Para asistirlo a salir ileso de este proceso, profundicemos en las causas del estrés relacionado con la mudanza, aparte de nuestros mejores consejos para aliviar la ansiedad común relacionada con la mudanza.
¿Por qué la mudanza es estresante?
El costo. Planificación. Empujar todo el contenido de tu vida en cajas y dejar dichas cajas con un extraño que las transportará por todo el país en un camión. Recoger y mudar a su familia por todo el país donde no conoce a nadie: la lista de por qué mudarse es tan impresionantemente agobiante sigue y sigue. En verdad, una encuesta efectuada por la Asociación Estadounidense de Siquiatría encontró que los estadounidenses son los más preocupados por las finanzas, la seguridad y la salud. Mudarse puede provocar ansiedad por el hecho de que afecta sus finanzas y su seguridad.
Estas son las primordiales causas del agobio relacionado
